docs: 铁律#11同步到MD/specs/IRON_RULES.md

MD/specs/IRON_RULES.md

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+### 铁律 #11: 设计文档确认后自主开发（铁律）
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+**设计文档一旦确认，后续开发必须按文档自主执行。**
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+#### 核心要求
+- **禁止反复询问**"是否继续""下一步做什么""是否开始"——直接按计划推进
+- 每完成一个 Sprint，自动提交推送，然后立即开始下一个 Sprint
+- 设计文档是"**已签合同**"，不是"参考意见"
+- 只在遇到**无法解决的阻塞**时才暂停询问
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+#### 触发条件
+- 设计文档已确认（如 `MD/architecture/GRADE3A_GAP_ANALYSIS_AND_DESIGN.md`）
+- Sprint 计划已制定
+- 代码编译通过
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+#### 禁止事项
+- ❌ 完成一个模块后问"继续吗？"
+- ❌ 完成一个 Sprint 后问"下一步？"
+- ❌ 每次工具调用前问"开始了吗？"
+
 ### 铁律 #8: 铁律和规范文档放MD目录
 
 **所有铁律和规范文档统一存放在 `MD/specs/` 目录中。**